MMA

MMA

Le MMA sono composte principalmente da due specialità che devono essere combinate tra di loro Striking (azioni di contatto con calci, pugni, ginocchiate ...) e Grappling (lotta, proiezioni tecniche di sottomissione come leve e strangolamenti).

A nostro avviso difficilmente un unico istruttore può avere le competenze necessarie per approcciare entrambe le specialità con la dovuta professionalità che deve essere garantita ad un allievo, questa nostra convinzione viene avvalorata dal fatto che i professionisti di MMA lavorano con allenatori diversi specializzati in: BOXE, THAY BOXE, Kick Boxing, Lotta, BJJ, JUDO  ...oltre al tempo dedicato alla preparazione atletica.

Sulla base di questa nostra convinzione divideremo il corso in 2 : la parte Striking che verrà  affidata a Enrico Venturelli in base alla sua comprovata esperienza nel mondo del JKD, Thai Boxe, Judo e Boxe e la parte Grappling che verrà gestita da Mirko Spalatro esperto in JKD, Grappling e Judo.

Chi vorrà affrontare l' attività agonistica in ambito MMA dovrà prima aquisire una buona esperienza sia in ambito Striking(partecipando solo a gare di kick boxing e k1) sia in ambito Grappling (partecipando solo a gare di judo, BJJ, Submission wrestling). Nel caso in cui un atleta sia già esperto in una delle due specialità si svolgerà un programma specifico nella specialità che non conosce.

Tutte le nuove attività potranno essere praticate anche a livello amatoriale semplicemente per tenersi in forma o come difesa personale."

I corsi di MMA sono aperti ai ragazzi e ragazze dai 16 anni.

Potranno praticare MMA anche ragazzi e ragazze dai 13 ai 15, in questo caso al fine di tutelare al massimo il giovane atleta che si vorrà approcciarsi ad una disciplina complessa e impegnativa come le MMA verrà  predispoto un percorso di formativo mirato a fornire sia a livello tecnico che a livello fisico tutte le basi per poter praticare la disciplina con la massima sicurezza:

 8 mesi Judo Agonistico per fornire le basi di una disciplina di Grappling (in questo periodo il ragazzo se vorrà proverà le prime competizioni di Judo)

 8 mesi di Muay Thai per fornire le basi di una disciplina di Striking  

8 mesi dovre praticheà una lezione alla settimana di Judo Agonstico, una lezione a settimana di Muay Thay e inizierà con una lezione a settimana di di MMA ((in questo periodo il ragazzo se vorrà proverà le prime competizioni light di Muy Thai)

 

 Staff

Venturelli Enrico Head Coach MMA e Allenatore Striking

Spalatro Mirko Allenatore Grappling

Pawel Szymansky Consulente Striking specialità Muay Thai

Alberto Polledri Consulente Grappling specialità Judo- BJJ- Grappling

 

 I corsi di MMA si terranno presso la palestra di Corte Palasio in via Montale:

Martedì dalle 19,00 alle 20,30 Grappling x MMA
Mercoledì dalle 19,00 alle 20,30 JKD adattato alle MMA
Venerdì dalle 19,00 alle 20,30 Striking x MMA

Gli atleti agonisti avranno la possibilità di allenarsi (scegliendo se fare la lezione di Grappling col Judo o Stiking con Muay Thai) anche nei giorni :

Lunedì e Giovedì dalle 19,00 alle 20,30 Judo adattato al BJJ
Lunedì ì dalle 20,30 alle 22,00 Muay Thai

Info 349-2809898